スイミングアカデミー伊勢崎(SA伊勢崎)、創立30周年を迎える伊勢崎市の老舗スイミングスクールです。

随時、見学・無料体験出来ます。 不安・疑問?こちらで解決Q&A

プログラム紹介

子供スイミング大人水泳

子供スイミング

ベビー

お子様とスキンシップを取りながら、水慣れや水中運動を行います。

キンダー

楽しく遊びながら、水慣れや体力づくりを目的とします。

幼児学童

30段階の細かい進級基準で基本から無理なく泳ぎを覚えます。すべての教程に合格すると、文部科学省認定の公認泳力検定を受験できます。

ジュニアフリー

運動不足の解消や泳力の向上など、それぞれの目標に合わせてレッスンを行います。


選手

泳力を向上し、競技会等を目標に行います。

子供スイミング大人水泳

大人 水泳

スイムレッスン

4泳法の習得を目的にレッスンを行います。初心者向けクラスから上級者向けクラスまでございますので顔をつけられない方でも丁寧に指導いたしますのでご安心ください。

集中泳法レッスン

初級・中級関係無く、1種目を30分間、集中してレッスンしていきます!!
 
 

アクアビクス

音楽に合わせて楽しく運動する「水中版のエアロビクス」です。ご自分の体力に合わせて無理なく運動ができます。

腰痛・膝痛改善運動

腰痛膝痛でお悩みの方、痛みや機能改善のお手伝いをします!皆で楽しく健康UP!!
 

ダンベル筋力アップコース

ダンベルを使った水中運動で筋力アップ! 目指せ!”二の腕” -3cm!
   

筋力アップコース

水の特性を利用して筋力アップを目的にするコースです。筋力を向上し、脂肪が燃えやすい体質づくりを目指します。

モビバンアクア 水中運動 New!

プールでモビバンを使って安全で楽しくエクササイズできるアカデミー発の新プログラムです。効果的に全身をトレーニングできると同時に可動域も広げることができます。シェイプアップや肩こりの予防などに最適!!